गर्मियों में स्किन को ठंडा रखते हैं ये फेस पैक, जरूर करें इस्तेमाल
Sandesh Wahak Digital Desk : गर्मियों का मौसम आपकी सेहत का दुश्मन बन कर आता है, जो आपकी सेहत को कई अलग-अलग नुकसान पहुंचा रहा होता है। गर्मियों के दौरान तेज धूप और गर्म तापमान सीधा आपकी स्किन पर अटैक करता है, जो स्किन से जुड़ी समस्याओं का कारण बनता है।
सनस्क्रीन का इस्तेमाल
स्किन को धूप से बचाने के लिए कपड़ा और सनस्क्रीन आदि का इस्तेमाल किया जा सकता है। जिससे काफी हद तक आपकी स्किन धूप से बची रहती है। लेकिन गर्मियों के दौरान गर्म तापमान से आपकी स्किन को बचाकर रखना थोड़ा मुश्किल हो जाता है, जिससे परेशानियां भी बढ़ जाती हैं।
घर से बाहर निकलते ही आपकी स्किन गर्म तापमान के संपर्क में आ जाती है और ऐसे में स्किन का बचाव रखना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। लेकिन कुछ नेचुरल फेस पैक हैं, जो आपकी स्किन को गर्मियों में भी ठंडा रखने में मदद करते हैं, इस लेख में हम ऐसी ही चीजों के बारे में बात करने वाले हैं।
तरबूज खाने के फायदे
गर्मियों में तरबूज खाना हर किसी को अच्छा लगता है और यह आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद है। लेकिन क्या आपको पता है कि तरबूज को सिर्फ खाकर ही नहीं बल्कि स्किन पर लगाकर भी इसका फायदा लिया जा सकता है। तरबूज का एक छोटा टुकड़ा लें और उसके बीज निकालकर उसे अच्छे से मैश करके उसे चेहरे पर लगाएं, जो गर्मियों में भी आपकी स्किन को ठंडा रखेगा
मुल्तानी मिट्टी फेस पैक
भारत में सदियों से स्किन के लिए इस्तेमाल की जा रही मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। आपकी स्किन के लिए मुल्तानी मिट्टी बेहद फायदेमंद है और यह आपकी स्किन को ठंडा रखने में मदद करती है।
Also Read :- ब्लड प्रेशर लो क्यों होता है ? जानिए इसके लक्षण व बचाव
