ये घरेलू नुस्खें मिटा देंगे सारे सफेद दाग, बिना देर किए शुरू करें ये उपाय

Sandesh Wahak Digital Desk: अपने आसपास देखा होगा कि कुछ लोगों के चेहरे और हाथ का रंग (सफ़ेद दाग) बदलने लगता है। उनके मुंह, हाथ, पैर और धीरे-धीरे पूरे शरीर पर सफेद दाग पडऩे लगते हैं। इसका इलाज करवाने के लिए लोग इधर-उधर काफी भटकते है, मगर सही रास्ता नहीं मिल पाता। उपाय ना मिलने पर ये सफेद निशान पूरे शरीर पर फैलने लगते हैं।

सफेद दाग को विटिलिगो, ल्यूकोडर्मिया या व्हाइट लेप्रेसी भी कहा जाता है। यह एक ऑटोइम्यून कंडीशन है, जिसमें इम्यून सिस्टम स्किन पिग्मेंट बनाने वाली कोशिका को नष्ट करने लगता है। आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. अबरार मुल्तानी ने हल्दी और सरसों के तेल को त्वचा की इस बीमारी का आयुर्वेदिक इलाज बताया है।

इन उपायों से सफेद दाग को करें दूर

हल्दी और सरसों का तेल का लेप- हल्दी में एंटी-इंफ्लामेटरी गुण और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो सरसों के तेल के साथ बढिय़ा इलाज साबित हो सकता है। सरसों के तेल में पिग्मेंटेशन बढ़ाने वाले गुण होते हैं। 1 चम्मच हल्दी पाउडर और 2 चम्मच सरसों का तेल मिलाकर सफेद दाग पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें। ऐसा आराम मिलने तक रोज करते रहें।

देसी घी और काली मिर्च का उपाय- काली मिर्च और देसी घी से सफेद दाग को बढऩे से रोका जा सकता है। रोजाना यह उपाय करने से इम्युनिटी बढऩे के साथ खून साफ होता है। आप 10 काली मिर्च को 10 ग्राम देसी घी में गर्म करें। फिर काली मिर्च निकालकर इस घी को नॉर्मल घी में मिला दें और रोजाना सेवन करें।

अदरक का जूस- हल्दी की तरह अदरक के अंदर भी एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लामेटरी गुण होते हैं और साथ में इम्युनिटी भी बढ़ती है। यह सफेद दाग का बेहतरीन घरेलू उपचार है। आप थोड़े से अदरक को कूटकर जूस निकालें और उसे छानकर पी लें।

विटिलिगो में लें ऐसी डाइट

• तांबे के बर्तन में पानी पीएं।
• हरी सब्जियां खाएं।
• गाजर, दाल, अंकुरित चनों, बादाम का सेवन करें।
• नीम के पानी से नहाएं।

ये चीजें ना खाएं

खट्टे फल और खट्टी चीजें न खाएं। दही-लस्सी, मट्ठा, मैदा, उड़द की दाल, मांस-मछली, जंक फूड, आदि से दूर रहें हैं।

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