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बारिश और ठंड के मौसम में हाथ-पैरों में दर्द और ऐंठन की समस्या आम हो जाती है। खासकर तब, जब शरीर में कैल्शियम और विटामिन डी की कमी…

खीरे को अक्सर सलाद का एक प्रमुख हिस्सा माना जाता है और इसके सेवन से आपकी सेहत पर कई सकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं। खीरे में मौजूद…

Health Update: अगर आपकी बॉडी में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ गया है तो ये कई गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे जोड़ों में दर्द,…

Health Care: अक्सर कहा जाता है कि जूठा खाना खाने से रिश्तों में प्यार बढ़ता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि किसी का जूठा खाना खाने…

Fitness: खाने में इस्तेमाल होने वाली हल्दी एक अत्यंत प्रभावशाली औषधि है, जिसका आयुर्वेद में व्यापक रूप से प्रयोग किया जाता है। हर…

Health Care: आज के समय में स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने के लिए ग्रीन टी का सेवन एक लोकप्रिय विकल्प बन चुका है। वजन घटाने और शरीर को…

आजकल की अनियमित जीवनशैली और अस्वस्थ खान-पान के कारण कई लोग किडनी स्टोन की समस्या से जूझ रहे हैं। समय पर ध्यान न देने पर यह समस्या…

Health Update: योगगुरु स्वामी रामदेव का कहना है कि अगर शरीर में गति है तो प्रगति है और जहां गति नहीं वहां दुर्गति है। यही वजह है…

खजूर पोषक तत्वों से भरपूर एक ऐसा ड्राईफ्रूट है, जो कई गंभीर बीमारियों से लड़ने में मददगार साबित होता है। इसमें सबसे ज्यादा फाइबर…

Fitness: पेरिस ओलंपिक में नीरज चोपड़ा, पीवी सिंधू, मनु भाकर और लक्ष्य सेन जैसे भारतीय खिलाड़ियों के शानदार प्रदर्शन ने देश को…