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Walk Jogging In House: दिल्ली-एनसीआर समेत पूरे देश में इन दिनों प्रदूषण का स्तर खतरनाक स्थिति में पहुंच गया है। ऐसे में खुले मैदान…

Benefits Of Curry Leaf Water: अगर आप भी यह मानते हैं कि करी पत्ते का इस्तेमाल केवल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है, तो अब…

Health Fitness: स्वाद में कड़वा करेला सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। भले ही इसका कड़वा स्वाद लोगों को कम पसंद आता हो, लेकिन…

Health Update: हममें से कई लोग जानते हुए भी रात में ब्रश करने की आदत को नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह…

Health Fitness: शरीर को फिट और ताकतवर बनाए रखने के लिए डाइट में सही पोषक तत्वों को शामिल करना जरूरी है। हरा चना, जिसे छोलिया भी…

Health Care: तुलसी की पत्तियों में छिपे औषधीय गुण सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकते हैं। अगर आप रोज सुबह खाली पेट तुलसी की…

Monkeypox virus: आजकल की जीवनशैली और असंतुलित खानपान के कारण लोगों में पोषण की कमी आम हो गई है। यह कमी मंकीपॉक्स समेत कई गंभीर…

इन दिनों अनहेल्दी डाइट के कारण बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या आम हो गई है। जंक और ऑइली फ़ूड के अत्यधिक सेवन से यह समस्या और भी गंभीर हो…

सावन के महीने में बारिश का मज़ा लेने के साथ ही सेहत की चिंता भी बढ़ जाती है। मॉनसून की सीजनल बीमारियां डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया,…

Health Update: योगगुरु स्वामी रामदेव का कहना है कि अगर शरीर में गति है तो प्रगति है और जहां गति नहीं वहां दुर्गति है। यही वजह है…