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Health Care: आजकल जहां मोटापा एक बड़ी समस्या बन गई है, वहीं कई लोग दुबलेपन से भी जूझ रहे हैं। वजन बढ़ाने के लिए लोग महंगे प्रोटीन…

Health Care: हाई कोलेस्ट्रॉल एक गंभीर समस्या बनती जा रही है, खासकर बिगड़ते खानपान और लाइफस्टाइल के कारण। हमारे शरीर में दो प्रकार…

लिवर सिरोसिस एक गंभीर स्थिति है जिसमें लिवर पर घाव बनने लगते हैं। इस बीमारी का मुख्य कारण लिवर से जुड़ी बीमारियां जैसे हेपेटाइटिस…

Benefits Of Chia Seeds: आजकल लोग हेल्दी, फिट और एनर्जेटिक रहने के लिए न्यूट्रिएंट्स से भरपूर चीजों का सेवन कर रहे हैं। चिया सीड्स…

Skin Care: अकसर गर्मियों के मौसम में तेज चिलचिलाती धूप के कारण स्किन पर जिद्दी टैनिंग हो जाती है। स्किन का रंग क्वाला होना और रूखा…

Health Care: गर्मियों के मौसम में सुबह खाली पेट आपको नाश्ता सोच समझकर करना चाहिए। कहा जाता है दिन की शुरुआत हेल्दी खाने के साथ…

Benefit Of Walking: स्वस्थ्य रहने के लिए सुबह की मॉर्निंग वॉक को बेहद फायदेमन्द माना गया है। मॉर्निंग वॉक आपके मोटापे कम करता है…

आजकल डायबिटीज होना आम बात हो गई है। लेकिन यह एक ऐसी बीमारी है जिसे कंट्रोल करना बहुत जरूरी है। डायबिटीज का जड़ से कोई इलाज नहीं है…

Weight Loss Tips: अगर आप अपने मोटापे से परेशान हैं और इसे कम करना चाहते हैं, तो गर्मियों का मौसम वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा होता…

Health Tips: अगर आप भुना चना रोज खाते हैं तो आपकी सेहत के लिए ये ज्यादा फायदेमंद साबित होगा। भुना चना खाने से आपकी बॉडी को भरपूर…