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Effect of Guava: अमरूद एक ऐसा फल है, जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। हालांकि, बहुत से लोगों को…

Fitness Test: सेहतमंद रहना आज के समय में सबसे बड़ी चुनौती बन गया है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (WHO) की चेतावनी के मुताबिक, 2030 तक…

Spirulina: आज के समय में सेहतमंद रहना हर किसी की प्राथमिकता है। लेकिन सही पोषण के अभाव में कई लोग कमजोरी, थकान और बीमारियों से…

Breast Cancer: स्तन कैंसर महिलाओं में होने वाला सबसे आम कैंसर है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, 2022 में 2.3 मिलियन…

These Superfoods Will Control Thyroid: थायराइड की समस्या आजकल आम होती जा रही है, जिसमें हॉर्मोन्स का असंतुलन कई गंभीर स्वास्थ्य…

Weight Loss Tips: हल्दी को भारतीय रसोई का अनमोल मसाला कहा जाए तो गलत नहीं होगा। दादी-नानी के नुस्खों में इसका इस्तेमाल कई तरह की…

Health Care: विटामिन डी हमारे शरीर की हड्डियों और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाए रखने में अहम भूमिका निभाता है। लेकिन अगर इसकी कमी को…

बारिश और ठंड के मौसम में हाथ-पैरों में दर्द और ऐंठन की समस्या आम हो जाती है। खासकर तब, जब शरीर में कैल्शियम और विटामिन डी की कमी…

Sandesh Wahak Digital Desk : पेट की खराबी शरीर में कई बीमारियों का कारण बनती है. लेकिन आजकल खानपान की गलत आदतों और बिगड़े हुए…

Sandesh Wahak Digital Desk: आज के डिजिटल युग में जहां यंग जनरेशन हर सवाल का जवाब इंटरनेट पर ढूंढती है, वहीं कई लोग बीमारियों के…