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Health Care: अक्सर देखा गया है कि खाना खाने के बाद कुछ लोगों को पेट में दर्द और मरोड़ की शिकायत होती है। कई बार यह दर्द मामूली होता…

Fitness: आजकल फिटनेस को लेकर जागरूकता काफी बढ़ गई है। बेहतर स्वास्थ्य और फिटनेस बनाए रखने के लिए लोग सुबह-सुबह जिम जाकर खूब पसीना…

आजकल की बदलती जीवनशैली में हर उम्र के लोग लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। यूरिक एसिड भी ऐसी ही एक गंभीर बीमारी…

हमारी ओवरऑल हेल्थ को बनाए रखने के लिहाज से किडनी की भूमिका अत्यंत महत्वपूर्ण है। किडनी शरीर में जमा टॉक्सिंस को फिल्टर करके शरीर…

Health Care: लौकी का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन कुछ विशेष बीमारियों में यह नुकसानदायक साबित हो सकता है। यहां जानिए…

Benefit Of Roasted Gram: लोग आय दिन अपनी भूख को शांत करने के लिए कुछ न कुछ खाते रहते हैं। रोस्टेड चना इन्हीं में से एक है जो…

Health: जब भी हम जल्दी-जल्दी खाना खाते हैं, तो घर के बड़े हमें सलाह देते हैं कि आराम से और अच्छी तरह चबाकर, कम से कम 32 बार खाना…

Health Care: आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी-बूटियाँ और मसाले हैं जो आपके रसोईघर में ही मिल जाते हैं और अनेक स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान…

Core Exercise: अकसर आपने कई हेल्थ और फिटनेस एक्सपर्ट्स से सुना होगा की अपनी बॉडी कोर को मजबूत बनाये रखना चाहिए। बता दे, कोर में…

Digestive System: हमारे शरीर की सेहत का सीधा संबंध हमारे पेट से होता है। अगर आपका पेट स्वस्थ नहीं है तो इसका असर न केवल आपके…