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Health Tips : धूप से हुई टैनिंग से छुटकारा दिलाएगी ये सब्ज़ी, 1 हफ्ते में…

Health Tips : गर्मियों के मौसम में त्वचा पर टैनिंग की समस्या होना आम बात है। टैनिंग होने पर चेहरे पर गहरे दाग-धब्बे भी दिखने लगते…

केवल खड़े रहकर खुद को रखें स्वस्थ, जानें अच्छी सेहत के लिए कितने मिनट खड़े…

Health Tips : क्या आप सीट जॉब करते हैं? आजकल कि डेस्क जॉब में आप दिन के ज्यादातर समय लैपटॉप स्क्रीन के सामने एक ही जगह बैठे-बैठे…

तेज धूप से हाथ-पैरों में हो गई है टैनिंग, तो केवल ये 5 घरेलू नुस्खे अपनाएं,…

Health Tips : अकसर गर्मियों के मौसम में तेज धूप के कारण गर्मी जरूरत से ज्यादा बढ़ जाता है। ऐसे में अगर हाथ-पैर ज्यादा देर तक इस…

Health : नींद की कमी बढ़ा सकती है गंभीर बीमारियों का खतरा , जानिए कैसे लें…

Health : ''जो सोवत है वो खोवत है, जो जागत है वो पावत है"...इस मुहावरे के मायने बदलते वक्त के साथ बदल गए हैं। एक समय सोते को रहने…

Thyroid : थायरॉयड की बीमारी में क्यों बढ़ने लगता है वजन? जानें वजह

Thyroid : थायराइड की बीमारी महिलाओं को सब से ज्यादा होती है. थायरॉइड के कारण तनाव, चिड़चिड़ापन, मोटापा जैसी गंभीर समस्या शुरू…

सेहत के लिए बहुत फायदे वाला है प्याज-लहसुन छोड़ना, जानें क्या पड़ता है…

Sandesh Wahak Digital Desk :  सावन का महीना चल रहा है और ऐसे में प्याज और लहसुन छोड़कर सात्विक भोजन करने की परंपरा रही है। वहीं इस…

पेट भर खाना खाने के बाद भी शरीर में नहीं लगता, जानिए इसकी बड़ी वजह

Sandesh Wahak Digital Desk : खाना बहुत ज्यादा नहीं खाना चाहिए। इसकी वजह से मोटापा, फैटी लिवर, डायबिटीज जैसी कई सारी दिक्कतें हो…