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अपनाएं लू से बचने के ये आयुर्वेदिक उपाय, रहेंगे तरोताज़ा

Health Tips : गर्मियों के मौसम में लू लगने की दिक्कतें आम बात है। चिलचिलाती धूप में घर से बाहर काम करने वालों को हीट स्ट्रोक का…

गर्मी में शरीर को ठंडा रखने के लिए करें ये 3 योगासन, लू और तेज धूप से…

Health Tips : अकसर गर्मियों के मौसम में धूप का कहर बढ़ जाता है। ठंडी ड्रिंक्स और फूड्स कुछ वक़्त के लिए तो बॉडी को ठंडा रखते हैं…

केवल खड़े रहकर खुद को रखें स्वस्थ, जानें अच्छी सेहत के लिए कितने मिनट खड़े…

Health Tips : क्या आप सीट जॉब करते हैं? आजकल कि डेस्क जॉब में आप दिन के ज्यादातर समय लैपटॉप स्क्रीन के सामने एक ही जगह बैठे-बैठे…

तेज धूप से हाथ-पैरों में हो गई है टैनिंग, तो केवल ये 5 घरेलू नुस्खे अपनाएं,…

Health Tips : अकसर गर्मियों के मौसम में तेज धूप के कारण गर्मी जरूरत से ज्यादा बढ़ जाता है। ऐसे में अगर हाथ-पैर ज्यादा देर तक इस…

Health Tips: आंखों से नहीं दिखता है साफ, तो इस सब्जी को करें दैनिक आहार में…

Health Tips : कद्दू एक ऐसी प्रकार सब्जी है जो आपके सेहत के तमाम गुणों का बहुत ही लाभकारी माना जाता है। कद्दू को विशेषतौर पर आप…

Health : नींद की कमी बढ़ा सकती है गंभीर बीमारियों का खतरा , जानिए कैसे लें…

Health : ''जो सोवत है वो खोवत है, जो जागत है वो पावत है"...इस मुहावरे के मायने बदलते वक्त के साथ बदल गए हैं। एक समय सोते को रहने…

क्यों होती है खून की कमी? अपनाएं केवल ये तरीका, जल्दी-जल्दी बनेगा खून

Health Tips : भरपूर स्ट्रेंथ और ताकत के लिए आपके शरीर में खून का होना बहुत जरूरी है। कुछ लोगों में आयरन या विटामिन बी12 की कमी हो…

Health Tips : सर्दियों में कम पानी पीने से सेहत को हो सकते हैं यह नुकसान,…

Health Tips : वातावरण ठंडा होने की वजह से सर्दियों में लोगों को बहुत ज़्यादा प्यास नहीं लगती है, वहीं इसका साइड इफेक्ट उनकी बॉडी पर…

Health Tips : 50 के बाद भी रहना है आपको फिट, अपनाएं यह आसान उपाय

Health Tips : वक्त के साथ उम्र बढ़ना लाजमी है क्योंकि अभी तक हमारे डॉक्टरों और वैज्ञानिकों को अभी तक उम्र कम करने का कोई इलाज नहीं…

Health Tips : सर्दियों में पिए इतना पानी! क्या ज्यादा पानी पीना कर सकता है…

Water In Winter : सर्दियों का मौसम शुरू हो गया है और अगर इस मौसम में किसी चीज पर सबसे ज्यादा असर पड़ता है तो वो है हमारा पानी…