Health News

लैपटॉप या फोन का अधिक इस्तेमाल करने से डिजिटल आई स्ट्रेन हो सकती है. इससे आंखों में जलन, थकान, तनाव आदि समस्या हो सकती है.

ज्यादातर लोग नाश्ता, लंच और डिनर करते समय मोबाइल फोन का इस्तेमाल घंटो तक करते रहते हैं. इसका सेहत पर बहुत ही बुरा असर पड़ता है.

बारिश के मौसम में अपनी त्वचा की साफ-सफाई पर अधिक ध्यान दें। दरअसल, इस मौसम में हवा में नमी और बैक्टीरिया ज्यादा होते हैं जिससे…

अगर आपकी जुबान पर कचौरी, समोसा, भटूरे, मोमोज आदि फास्ट फ़ूड का स्वाद बैठ गया तो इन लजीज पकवानों से दूर रहना बहुत मुश्किल है.

सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रीवेंशन के अनुसार, एक हेल्दी बीएमआई 18.5 से 24.9 के बीच होता है। इससे कम वाले को अंडरवेट कहा जाता…

अमेरिका के अनुसंधानकर्ताओं की अगुवाई में हुए अध्ययन में 98,786 महिलाओं को शामिल किया गया, जो रजोनिवृत्त हो चुकी हैं.

Sandesh Wahak Digital Desk : खाना पचाने से लेकर खून साफ करने तक लीवर कई सारे काम करता है। गहरे लाल-भूरे रंग वाले इस अंग का वजन…

Sandesh Wahak Digital Desk : विटामिन D की कमी बहुत सी समस्याओं की जनक है। लेकिन इसकी अधिक मात्रा स्वास्थ्य के लिए बेहद हानिकारक…

Sandesh Wahak Digital Desk : पुराने समय में ऐसा एक भी दिन नहीं जाता था, जब हमारे खाने में घी की एक बूंद भी न डाली जाती हो। गरमा…

Sandesh Wahak Digital Desk : खाना बहुत ज्यादा नहीं खाना चाहिए। इसकी वजह से मोटापा, फैटी लिवर, डायबिटीज जैसी कई सारी दिक्कतें हो…