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Health Care: चना भारतीय आहार में प्रोटीन, फाइबर और पोषक तत्वों का बेहतरीन स्रोत माना जाता है। इसे भिगोकर या भूनकर दोनों रूपों में…

Health Care: लंबी उम्र और सेहतमंद जीवन कौन नहीं चाहता? हाल ही में आई एक स्टडी के अनुसार, 'बायोहैकिंग' के जरिए इंसान अपनी उम्र…

Health Care: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत की अनदेखी कई गंभीर बीमारियों को जन्म दे रही है। खासकर महिलाओं में विटामिन और…

Health Care: आजकल लोग हेल्दी रहने के चक्कर में सोशल मीडिया और इंटरनेट से टिप्स लेकर खुद ही डाइट चार्ट बनाने लगते हैं। लेकिन कई बार…

Health Care: बदलते मौसम में सेहत संबंधी समस्याएं तेजी से बढ़ जाती हैं, जिनमें थायरॉइड की समस्या भी प्रमुख है। भारत में हर 10 में…

Health Care: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब लाइफस्टाइल की वजह से लोग अक्सर तनावग्रस्त रहते हैं। लेकिन कई बार हम जिस परेशानी को…

Health Care: दिनभर की थकान के बाद नींद लेना शरीर के लिए बेहद जरूरी होता है। लेकिन कई बार सोते समय हाथ-पैर सुन्न होने की समस्या…

Health Care: का मौसम आते ही थकान और कमजोरी की समस्या आम हो जाती है। ठंड के कारण शरीर की ऊर्जा घटने लगती है, जिससे दिनभर सुस्ती…

Vegetables Control Cholesterol: शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। जब नसों में कोलेस्ट्रॉल…

Health Care: सर्दियों का मौसम आते ही बाजार में पपीता सस्ते दामों पर उपलब्ध हो जाता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि गर्म तासीर…