सर्दियों में स्किन को चाहिए एक्स्ट्रा केयर, जानिए क्या है टिप्स
Health News : स्किन की देखभाल तो वैसे हर मौसम में और हमेशा ही करनी चाहिए, लेकिन सर्दियों में स्किन से संबंधित ज्यादा समस्याएं हो जाती हैं जिसके चलते सर्दियों में स्किन को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। तो चलिए आज हम आपको बताएंगे कि कैसे आप अपनी स्किन की देखभाल करे।
सर्दियों में स्किन पर प्रयोग करें शहद
दो चम्मच शहद में एक चम्मच बटर और थोड़ा सा नींबू और शहद मिलाकर एक पैक बनाएं और उसे चेहरे के अलावा हाथों और गर्दन पर लगाएं। करीब आधे घंटे के लिए ऐसे ही रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो दें। सर्दियों में ऐसा रोज करना चाहिए। इससे ना सिर्फ त्वचा कोमल और हेल्दी बनेगी बल्कि रंग में निखरेगा।
स्किन पर लगाए दूध
कई लोगों की स्किन पहले से ही रूखी होती है और सर्दियों में ऐसी स्किन का और बुरा हाल हो जाता है। रूखी स्किन के लिए दूध सबसे बेहतर टॉनिक है। चाहे तो इसे आप किसी फेसपैक में मिलाकर लगा सकते हैं या फिर ऐसे ही दूध को चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथ से मसाज करें। करीब एक घंटे बाद गुनगुने पानी से धो दें। ऐसा रोज करने से काफी फायदा होता है।
स्किन को बहुत ज्यादा न रगड़ें
चेहरे पर स्क्रब करवाने से हमें डेड सेल्स से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। लेकिन सर्दियों के मौसम में चेहरे पर स्क्रब बहुत सावधानी से करना चाहिए। इसका कारण ये है कि सर्दियों के ठंडे और रूखे मौसम की वजह से पहले ही स्किन में नमी की मात्रा कम हो जाती है। इसीलिए हो सके तो पानी से धोने के बाद अपने फेस को हलके कपड़े से रब करे। ताकि आपकी स्किन में मॉइस्चर रहे।
रात में बादाम के तेल से करे स्किन की मालिश
चेहरे को बादाम के तेल से रात में मालिश करें। ग्लिसरीन में गुलाब जल और नीबू का रस मिला कर चेहरे पर लगाने से नमी बनी रहती है। हफ्ते मे तीन बार इस टिप्स का इस्तेमाल कर आप अपनी त्वचा की नमी बरकरार रख सकती हैं।
Also Read : Arthritis Problem : सर्दियों में बढ़ता है गठिया, ऐसे करिये अपना बचाव
