पपीता इन लोगों के लिए साबित हो सकता है जहर, इन बीमारियों में भूलकर भी न करें सेवन
पपीता स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद फल माना जाता है, लेकिन सभी के लिए यह लाभकारी नहीं होता। कुछ विशेष परिस्थितियों और बीमारियों में पपीता का सेवन नुकसानदायक साबित हो सकता है। पपीता में मौजूद विटामिन्स, मिनरल्स और फाइबर कई स्वास्थ्य लाभ देते हैं, लेकिन कुछ लोग इसे खाने से परेशानियों का सामना कर सकते हैं।
विशेष रूप से किडनी में पथरी, हाइपोग्लाइसीमिया, अनियमित हार्टबीट, प्रेगनेंसी और एलर्जी से पीड़ित लोगों को पपीता खाने से बचना चाहिए। इन स्वास्थ्य समस्याओं के साथ पपीता का सेवन करने से गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
आइए जानें किन लोगों के लिए पपीता जहर बन सकता है:
1. किडनी में पथरी से पीड़ित लोग: पपीता में विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है, जो किडनी में कैल्शियम ऑक्सलेट बढ़ाकर स्टोन की समस्या को और गंभीर बना सकता है।
2. हाइपोग्लाइसीमिया के मरीज: पपीता ब्लड शुगर को कम करता है, लेकिन जिन लोगों का शुगर पहले से कम है, उन्हें इसका सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे हार्ट बीट तेज या शरीर में कंपन हो सकता है।
3. अनियमित हार्टबीट के मरीज: रिसर्च में पाया गया है कि पपीता में मौजूद साइनोजेनिक ग्लाइकोसाइड हार्ट की अनियमित धड़कनों को और बिगाड़ सकता है।
4. प्रेगनेंसी के दौरान महिलाएं: गर्भवती महिलाओं को पपीता का सेवन करने से बचना चाहिए, क्योंकि इसमें मौजूद लेटेक्स गर्भाशय के संकुचन को ट्रिगर कर सकता है, जिससे समय से पहले डिलीवरी का खतरा बढ़ जाता है।
5. एलर्जी से पीड़ित लोग: पपीता में चिटिनेज नामक एंजाइम होता है, जो एलर्जी की समस्या को बढ़ा सकता है। इससे सांस लेने में तकलीफ, खांसी, और त्वचा पर रिएक्शन हो सकता है।
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