Malaria Day: जानलेवा है मलेरिया, इन घरेलू उपायों से करें बचाव

Sandesh Wahak Digital Desk। मलेरिया (Malaria) की बीमारी संक्रमित मादा एनाफ्लीज मच्छर के काटने की वजह से फैलती है, जो अधिकतर रात के समय में एड़ियों, गर्दन के पीछे, घुटनों पर ही काटते हैं। हालांकि हर मच्छर के काटने से मलेरिया, डेंगू या चिकनगुनिया का संक्रमण नहीं होता है। लेकिन अगर कोई स्वस्थ्य व्यक्ति संक्रमित मच्छर के संपर्क में एक बार भी आ जाता है, तो बहुत हद तक उसके संक्रमित होने की उम्मीद रहती है। वैसे तो मलेरिया का इलाज संभव है, लेकिन बीमारी का समय रहते इलाज करने के लिए सही समय पर बीमारी के लक्षणों का पता लगाना अत्यंत आवश्यक है।

बीमारी कोई भी हो, गंभीर होने से पहले ही शरीर इसके होने के लक्षणों के संकेत देने लगता है। जिन्हें नज़रअंदाज करने पर स्थिति बहुत ही गंभीर होने का खतरा हो सकता है। इसलिए अगर आपको भी शरीर में ये निम्न लक्षण देखने को मिलते हैं, तो उन्हें बिल्कुल भी हल्के में न लें क्योंकि

ये हैं Malaria के शुरुआती गंभीर लक्षण

• तेज़ बुखार
• एकदम से बहुत ठंड लगना
• चक्कर आना
• सिर दर्द होना
• शरीर में दर्द होना
• कमज़ोरी
• थकान
• जी मिचलना
• उल्टी की शिकायत
• मल से खून आना
• पेट दर्द
• सांस फूलना या तेज़ सांस चलना

घरेलू नुस्खों के जरिए कर सकते हैं मलेरिया का ईलाज

इन लक्षणों के साथ ही साथ मलेरिया के मरीजों में लाल रक्त कोशिकाओं की कमी भी देखी जा सकती है। जिसके कारण एनीमिया और पीलिया जैसी बीमारी का संक्रमण होने का रिस्क भी बढ़ जाता है। हालांकि हर व्यक्ति के लक्षण दूसरे व्यक्ति से अलग होते हैं, इसलिए किसी भी लक्षण को नज़रअंदाज नहीं किया जा सकता है। नियमित रूप से दवा लेने और परहेज़ करने से मलेरिया की बीमारी का इलाज किया जा सकता है। अगर आप भी मलेरिया की बीमारी से संक्रमित हैं, और घर पर इलाज करना चाहते हैं। तो ये घरेलू नुस्खें आपके बड़े काम के हो सकते हैं। जिनका सही ढंग से प्रयोग कर आप घर पर ही मलेरिया रोग का इलाज कर सकते हैं…

• तुलसी
• नीम
• अदरक
• दालचीनी
• हल्दी
• गिलोय
• अमरूद का सेवन
• नींबू काली मर्च और सेंधा नमक मिलाकर सेब खाएं
• पपीता के पत्ते को उबालकर पिएं
• तरल पदार्थ जैसे खिचड़ी, दलिया और हल्का पौष्टिक खाना ही खाएं

Malaria से कैसे करें बचाव?

मलेरिया के मच्छर रात के समय में ही ज्यादातर काटते हैं, इसलिए कोशिश करें कि आप उस समय में ज्यादा बाहर या ऐसी जगह न ही जाएं जहां अधिक मच्छर हो। बाहर जाते वक्त ऐसे कपड़े पहने जिससे आपका शरीर ढका हुआ रहे। ताकि मच्छर आसानी से काट न पाएं। घर के आसपास पानी जमा न होने दें और समय समय पर मच्छर मारने के उपाय करते रहे। बाहर निकलने पर मच्छरों से अपना बचाव अवश्य सुनिश्चित करें। मॉस्किटो रेपेलेंट, ओडोमॉस, कॉइल, रैकेट आदि का उपयोग करें लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर को दिखाएं, ताकि समय रहते इलाज हो जाए। खान पान का विशेष ध्यान रखें।

Also Read: धूप ने छीन ली चेहरे की रौनक, इस फेस पैक से पाएं ग्लोइंग स्किन