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हेल्थ

प्रेग्नेंसी में बेहद फायदेमंद होते हैं ये जूस, मां और बच्चा दोनों रहते हैं…

संदेशवाहक डिजिटल डेस्क। अप्रैल माह में गर्मी का पारा तेजी से बढ़ रहा है। ऐसे में गर्भवती महिलाओं को अपना और गर्भ में पल रहे बच्चे…

किडनी स्टोन की समस्या से हैं परेशान, तो तरबूत के जूस में मिलाकर पिएं ये…

संदेशवाहक डिजिटल डेस्क। हमारे शरीर में मौजूद किडनी एक महत्वपूर्ण अंग माना जाता है, क्योंकि ये शरीर में मौजूद विषाक्त तत्वों को…

अगर आप भी करते हैं कई दिन रखे अंड़ों का इस्तेमाल तो हो जाएं सावधान

Eggs: अंडे खाना सेहत के लिए जितना फायदेमंद होता है उतना ही स्वादिष्ट भी. इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं इसीलिए जिम जाने…

दिनभर महसूस होता है आलस, तो इन फूड्स के सेवन से रहें एनर्जेटिक

Eat Healthy Foods in Summer: गर्मियों के मौसम की शुरुआत हो चुकी है। ऐसे में इस मौसम में आलस आना एक आम बात है। दोपहर को सबसे ज्यादा…

Covid-19: कोविड के बढ़ते संक्रमण को लेकर स्वास्थ्य विभाग ने उठाया ये कदम

संदेश वाहक डिजिटल डेस्क। कोविड (Covid-19) के बढ़ते संक्रमण के मद्देनजर स्वास्थ्य विभाग ने निजी पैथोलाजी और रेडियोलाजी सेंटर में…

जब भयंकर गर्मी सताए तो इस तरह करें बचाव, इन बातों का भी रखें ख्याल

इस भयंकर गर्मी में हम आपको कुछ टिप्स दे रहें हैं यदि उनका अपनी सहूलियत से पालन किया जाए तो गर्म हवाओं से खुद को बचाया जा सकता है…

गर्मी से सूख रहा है चेहरा तो इस उपाय को आजमाएं, मिलेगी राहत

अप्रैल में गर्मी और गर्म हवाएं चेहरे की सारी रंगत छीन रही हैं। बदलते मौसम में चेहरे पर ड्राइनेस इतनी ज्यादा बढ़ गई है कि चेहरे की…

वेजेटेरियन हैं तो डाइट में शामिल करें ये Protein Foods, बॉडी पर नहीं आएगा…

शरीर के लिए प्रोटीन (Protein) बहुत जरूरी माना जाता है क्‍योंकि ये एक माइक्रोन्यूट्रिएंट है जो शरीर के निर्माण में अहम भूमिका…