हेल्थ

अगर आपके घर में कोई व्यक्ति शुगर का मरीज है, तो आप डायबिटीज और ब्लड शुगर (Blood Sugar) कंट्रोल करने के लिए दवाओं के अलावा कुछ…

गन्ने के रस (Sugarcane Juice) में स्वाद के साथ-साथ सेहत भी है। यह आपको कई बीमारियों से सुरक्षित रखने के साथ ही आपकी त्वचा को भी…

मई-जून माह की गर्मी (Summer) में काफी ज्यादा परेशानी होती है। इससे न सिर्फ आप शारीरिक रूप से परेशान होते हैं, बल्कि मानसिक रूप से…

पर्याप्त पोषण न मिलने की वजह से त्वचा पर कई तरह की समस्याएं (Stretch Marks) शुरू हो जाती है।

दोपहिया चलाते वक्त अपने कान मैं मोबाइल लगाकर अपनी गर्दन टेढ़ी करके बात करना जैसे एक आम बात हो गई है।

किचन में इस्तेमाल होने वाले कुछ मसालों की मदद से अपना कोलेस्ट्रॉल लेवल (Cholesterol Level)  कंट्रोल कर सकते हैं।

Sandesh Wahak Digital Desk : प्रदेश में अब कैंसर से जूझ रहे बच्चों को इलाज के लिए परेशान नहीं होना पड़ेगा। बच्चों में कैंसर की…

प्रोटीन का अधिक सेवन,

Sandesh Wahak Digital Desk :  आजकल के भागदौड़ भरे जीवन में गलत खान-पान की वजह से पेट संबंधी कई बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं।…

विटामिन (Vitamin) और मिनरल्स हमारे इम्युन सिस्टम (Immune System) को मजबूत बनाते हैं जिससे हमारा शरीर वायरस से लड़ सके और हम सभी…