हेल्थ

Sandesh Wahak Digital Desk : रोजाना वॉक से बेहतर कोई व्यायाम नहीं है। कुछ लोगों को अकेले वॉक करना पसंद होता है तो कुछ लोगों को…

Sandesh Wahak Digital Desk : माता-पिता को लंबे समय से आगाह किया जाता रहा है कि बच्चों और किशोरों का सोने से पहले ‘स्क्रीन’ का…

Sandesh Wahak Digital Desk : खाने में ज्यादा नमक का इस्तेमाल दुनियाभर में कई खतरनाक बीमारियों की जड़ बनता जा रहा है। भले ही आप…

Cucumber : पानी का एक शानदार स्रोत होने के कारण खीरा सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद (Cucumber Benefits) होता है। इसमें भरपूर…

Health Care: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब लाइफस्टाइल के कारण लोग कई गंभीर बीमारियों की चपेट में आ रहे हैं, जिनमें हार्ट अटैक…

Health Care: शरीर में किसी भी जरूरी पोषक तत्व की कमी सेहत पर बुरा असर डाल सकती है। खासतौर पर विटामिन बी-12 की कमी से न केवल आपकी…

Instant Relief From Constipation: सेहतमंद जीवन के लिए पेट से जुड़ी समस्याओं का समय पर इलाज बेहद जरूरी है। खराब लाइफस्टाइल और गलत…

हेल्थ एक्सपर्ट्स हमेशा से ही केले को सेहत के लिए फायदेमंद मानते आए हैं। केला न केवल पोषक तत्वों से भरपूर होता है बल्कि इसे सही…

Health Care: स्वस्थ शरीर और अच्छे पाचन के लिए हरी सब्जियों का सेवन फायदेमंद माना जाता है, लेकिन कुछ सब्जियां ऐसी भी हैं जिन्हें…

Health Care: ठंड के मौसम में अदरक की चाय पीना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है। सुबह की चाय में अदरक न हो तो चाय का स्वाद…