हेल्थ

अपने शरीर की इम्यूनिटी को मजबूत करने में अपने शरीर और मन मस्तिष्क को प्रसन्न (Happy) रखना अति आवश्यक है।

सुबह-सुबह बहुत सारे लोगों में बिस्तर पर ही बैठकर चाय की चुस्की लेने की आदत यानी 'बेड टी' पीने की आदत बनी हुई है।

Sandesh Wahak Digital Desk : आखिर काम का दबाव क्या होता क्या है! ये प्राइवेट सेक्टर में नौकरी करने वाला हर इंसान समझता है. टाइम…

गेहूं और किसी अन्य अनाज की तुलना में मिलेट्स में ग्लाइसेकि इंडेक्स कम होता है, जिसकी वजह से यह पाचन क्रिया के लिए बहुत फायदेमंद…

देश में उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure) के मरीजों की संख्या काफी ज्यादा है। उच्च रक्तचाप के कारण अन्य गंभीर बीमारियों में…

शरीर में कोई भी अंदरूनी बदलाव होने पर उसका असर बाहर नजर आने लगता है। लेकिन वहीं कुछ बदलाव ऐसे भी हैं जिनके लक्षणों का बाहरी तौर पर…

अधिकांश युवकों या युवतियों होती हैं जिनके शरीर पर इधर-उधर कई जगह गांठें (LIPOMA) निकली हुई रहती है जैसे कमर के पास, हाथों में, पेट…

National Dengue Day 2023: भारत में हर साल 16 मई को राष्ट्रीय डेंगू दिवस मनाया जाता है. बता दें कि विश्व स्वास्थ्य संगठन इस बीमारी…

जैसे-जैसे गर्मी बढ़ती चली जा रही है तो इसके साथ ही साथ दाद-खाज-खुजली की समस्या भी बढ़ती चली जा रही है।

Sandesh Wahak Digital Desk : गर्मियों का मौसम आपकी सेहत का दुश्मन बन कर आता है, जो आपकी सेहत को कई अलग-अलग नुकसान पहुंचा रहा होता…