हेल्थ

लैपटॉप या फोन का अधिक इस्तेमाल करने से डिजिटल आई स्ट्रेन हो सकती है. इससे आंखों में जलन, थकान, तनाव आदि समस्या हो सकती है.

ज्यादातर लोग नाश्ता, लंच और डिनर करते समय मोबाइल फोन का इस्तेमाल घंटो तक करते रहते हैं. इसका सेहत पर बहुत ही बुरा असर पड़ता है.

मानसून के मौसम में स्वास्थ्य संबंधी कई बीमारियां परेशान करने लगती है। मानसून में होने वाली रिमझिम बारिश से सेहत को कई बार नुकसान…

बारिश के मौसम में अपनी त्वचा की साफ-सफाई पर अधिक ध्यान दें। दरअसल, इस मौसम में हवा में नमी और बैक्टीरिया ज्यादा होते हैं जिससे…

Sandesh Wahak Digital Desk: चिरौंजी के दाने दिखने में दाल के जैसे छोटे होते हैं लेकिन इसके साइज पर आप बिल्कुल न जाईयेगा। वहीं छोटा…

Sandesh Wahak Digital Desk: हमारी त्वचा से जुड़ी बीमारियों का सही कारण क्या है, इसे आज तक कोई जान नहीं पाया है। वहीं ज्यादातर…

अगर आपकी जुबान पर कचौरी, समोसा, भटूरे, मोमोज आदि फास्ट फ़ूड का स्वाद बैठ गया तो इन लजीज पकवानों से दूर रहना बहुत मुश्किल है.

Sandesh Wahak Digital Desk: डेंगू के मामले इन दिनों बढ़ने लगे हैं, जहाँ दिल्ली-एनसीआर से लेकर महाराष्ट्र और पश्चिम बंगाल तक इस…

सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रीवेंशन के अनुसार, एक हेल्दी बीएमआई 18.5 से 24.9 के बीच होता है। इससे कम वाले को अंडरवेट कहा जाता…

Sandesh Wahak Digital Desk: हमारी सेहत के लिए फल और सब्जियां बहुत फायदेमंद होते हैं ये तो हम सभी जानते हैं। इन्हें खाने से हमारी…