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हेल्थ

इन आटे से बिना डाइटिंग के ही घटेगा वजन, सेहत के लिए काफी फायदेमंद

अगर आपकी जुबान पर कचौरी, समोसा, भटूरे, मोमोज आदि फास्ट फ़ूड का स्वाद बैठ गया तो इन लजीज पकवानों से दूर रहना बहुत मुश्किल है.

मोटापे से भी ज्यादा नुकसानदायक है पतलापन, हो सकती हैं भयंकर बीमारी

सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रीवेंशन के अनुसार, एक हेल्दी बीएमआई 18.5 से 24.9 के बीच होता है। इससे कम वाले को अंडरवेट कहा जाता…

इन नेचुरल फेस पैक्स का करें यूज, बढ़ती उम्र में भी चेहरा दिखेगा जवां

Sandesh Wahak Digital Desk: हमारी सेहत के लिए फल और सब्जियां बहुत फायदेमंद होते हैं ये तो हम सभी जानते हैं। इन्हें खाने से हमारी…

महिलाओं को हो सकता है लीवर कैंसर का खतरा, इस ड्रिंक को पीने से करें परहेज

अमेरिका के अनुसंधानकर्ताओं की अगुवाई में हुए अध्ययन में 98,786 महिलाओं को शामिल किया गया, जो रजोनिवृत्त हो चुकी हैं.