हेल्थ

Jowar Roti Benefits : सर्दियों का मौसम जारी है, ऐसे में सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी है, जहां सर्दियों में हमारा पाचन तंत्र और…

Sandesh Wahak Digital Desk : उत्तर भारत में कड़ाके की ठंड पड़ने लगी है। इस मौसम में लोगों को कई तरह की शारीरिक परेशानी का सामना करना…

Best Fruit For Health : क्या आपके साथ ऐसा होता है कि आपको अचानक से छींक आने लग गई है या आंखों से पानी निकल रहा हो? अगर हां, तो हो…

Best Fruit For Health : अगर बीमारियों को दूर रखना है तो इम्यूनिटी को मजबूत बनाने पर फोकस करें, वहीं जिन लोगों की रोग प्रतिरोधक…

Health Update : 30 की उम्र के बाद हमारी हड्डियां कमजोर होने लगती हैं और इसकी सबसे बड़ी वजह है कैल्शियम की कमी। वहीं उम्र बढ़ने के…

Apricot Benefits : खुबानी को इंग्लिश में एप्रिकोट कहते हैं, यह खाने में बहुत ही टेस्टी फल होता है। सीजन के अलावा आप ड्राई एप्रिकोट…

Winter Foods : सर्दियों का मौसम आते ही संदूक में रखें गर्म कपड़े बाहर आ जाते हैं, जहां इस मौसम में हम अपने शरीर को गर्म रखने के…

Silent Heart Attack Symptoms : साइलेंट हार्ट अटैक काफी खतराक हो सकता है, जहां इसकी पहचान कर पाना बहुत मुश्किल हो जाता है। वहीं कई…

Celery, Asafoetida And Black Benefits : अजवाइन हींग और काला नमक, तीनों ही डाइजेस्टिव गुणों से भरपूर है, अजवाइन जहां एंटीबैक्टीरियल…

Papaya Benefits : पपीता एक ऐसा फल है जो साल के 12 महीने मिलता है, यह फल विटामिन और मिनरल्स के साथ-साथ पोटेशियम, फाइबर और फोलेट…