हेल्थ

Sunburn Skin Issues : गर्मी के मौसम में बाहर निकलना यानी चिलचिलाती धूप का सामना करना पड़ता है, जहां तेज धूप की वजह से ज्यादा…

Vitamin B12 Food: हमारे शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए कई तरह के मिनरल,विटामिन, कैल्शियम प्रोटीन की आवश्यकता होती है। इनकी कमी…

Sandesh Wahak Digital Desk : क्या भारत की चीजें सेहत के लिहाज से सेफ नहीं हैं? यूरोपियन यूनियन (EU) की रिपोर्ट की मानें तो यह बात…

Amla Tea Benefits : शरीर को स्वस्थ रखना है तो बॉडी को समय-समय पर डिटॉक्स करना जरूरी है, जहां कई बार उल्टा-पुल्टा खाने से और लंबे…

World Malaria Day 2024 : मौसम में बदलाव के साथ ही मच्छरों का आतंक भी काफी बढ़ गया है, वहीं मच्छर कई गंभीर बीमारियों की वजह बन सकते…

Weight Loss Tips : आजकल लोग अपने दैनिक जीवन में इतने बिजी हो गए हैं कि खुद के शरीर को स्वस्थ रखने के लिए समय ही नहीं मिलता।…

Health Tips : भरपूर स्ट्रेंथ और ताकत के लिए आपके शरीर में खून का होना बहुत जरूरी है। कुछ लोगों में आयरन या विटामिन बी12 की कमी हो…

Heart Health: एनीमिया (Anemia) एक ऐसी स्थिति है। जो रेड ब्लड सेल्स की संख्या में कमी या खून में हीमोग्लोबिन की मात्रा कम हो जाती…

Benefits of Sattu : सत्तू को सुपरफूड माना जाता है। आपको बता दें गर्मियों में यह शरीर को ठंडक देने के साथ-साथ पाचन को भी दुरुस्त…

Pumpkin Seeds Benefits : फल व सब्जियां तो सेहतमंद रहने के लिए जरूरी हैं ही लेकिन कुछ फल व सब्जियों के बीज भी सेहत संबंधी कई…