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हेल्थ

रात में हल्दी वाला दूध पीना सेहत के लिए फायदेमंद या नुकसानदायक? जानिए…

Sandesh Wahak Digital Desk: हल्दी वाला दूध सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे ज्यादा…

मूड स्विंग, स्ट्रेस और एंग्जायटी से जल्द पाएं छुटकारा, डाइट में शामिल करें…

Sandesh Wahak Digital Desk: अगर आप भी छोटी-छोटी बातों पर तनाव महसूस करते हैं या फिर मूड स्विंग की समस्या से परेशान हैं, तो आपको…

Cases Of Pneumonia: बढ़ रहे हैं निमोनिया के मामले, इन लक्षणों को नजरअंदाज…

Cases Of Pneumonia: सर्दियों के मौसम के करीब आते ही निमोनिया के मामलों में इजाफा देखने को मिल रहा है। यह एक संक्रामक रोग है, जो…

वर्किंग महिलाएं प्रेगनेंसी में इन बातों का रखें खास ध्यान, वरना बढ़ सकता है…

Sandesh Wahak Digital Desk: गर्भावस्था एक महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत और संवेदनशील दौर होता है। खासकर वर्किंग महिलाओं के लिए यह…

Weight Loss Tips: मोटापे से परेशान हैं? डाइट में शामिल करें जौ का दलिया,…

Weight Loss Tips: आज के समय में बढ़ता मोटापा एक बड़ी समस्या बन चुका है। गलत खानपान और लाइफस्टाइल के कारण वजन बढ़ना आम हो गया है।…

Benefits Of Banana: केला खाने से 1 महीने में कितना वजन बढ़ सकता है? जानिए…

Benefits Of Banana: अगर आप अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो केला आपकी डाइट में शामिल करने के लिए सबसे बेहतरीन विकल्पों में से एक हो…

Health Update: कमजोर हड्डियों और मांसपेशियों को बनाए ताकतवर, रोजाना करें…

Sandesh Wahak Digital Desk: क्या आप भी जोड़ों के दर्द और कमजोर मांसपेशियों की समस्या से जूझ रहे हैं? अगर हां, तो आपको अपनी डाइट…