Factors Of Diabetes: सुबह उठते ही महसूस हो ये लक्षण, तो तुरंत कराएं शुगर टेस्ट, नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी
Factors Of Diabetes: डायबिटीज को साइलेंट किलर कहा जाता है, क्योंकि इसके लक्षणों को अक्सर लोग अनदेखा कर देते हैं। जब शरीर में ब्लड शुगर का स्तर बढ़ जाता है और इंसुलिन की कमी होने लगती है, तो डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारी हो जाती है। पहले यह समस्या अधिकतर उम्रदराज लोगों में ही देखने को मिलती थी, लेकिन अब यह बच्चों और युवाओं को भी प्रभावित कर रही है। टाइप 1 डायबिटीज बच्चों और युवाओं को होती है, जबकि 40 की उम्र के बाद टाइप 2 डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है। डायबिटीज के लक्षणों को नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है, खासकर सुबह उठते वक्त महसूस होने वाले लक्षण।
डायबिटीज के संकेत
अगर आप सुबह उठते ही कुछ खास लक्षण महसूस करते हैं, तो यह आपके शरीर में ब्लड शुगर बढ़ने का संकेत हो सकता है। जानिए कौन-कौन से लक्षण आपको तुरंत जांच करवाने की चेतावनी देते हैं:
1. मुंह सूखना और प्यास लगना
सुबह उठते ही अगर आपका मुंह सूखता है और ज्यादा प्यास लगती है, तो यह ब्लड शुगर के बढ़ने का संकेत हो सकता है। यह डायबिटीज का एक सामान्य लक्षण है, जिसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
2. धुंधला दिखना
अगर आपको सुबह धुंधला दिखने लगे, तो इसका कारण ब्लड शुगर का स्तर बढ़ना हो सकता है। डायबिटीज के कारण आंखों के लैंस में बदलाव होते हैं, जिससे धुंधला दिखने लगता है।
3. थकान और कमजोरी महसूस होना
रातभर की नींद के बाद भी अगर सुबह उठकर थकान या कमजोरी महसूस हो, तो यह भी एक लक्षण हो सकता है। शरीर में शुगर का स्तर बढ़ने से ऊर्जा की कमी हो जाती है, जिससे यह समस्या होती है।
4. हाथ कांपना
अगर आपका शुगर लेवल बहुत कम हो जाता है, तो आपके हाथ कांपने लग सकते हैं। साथ ही, भूख लगना, पसीना आना जैसे लक्षण भी दिखाई देते हैं। यह स्थिति भी खतरनाक हो सकती है और तुरंत चिकित्सा जांच की आवश्यकता होती है।
समय पर जांच है जरूरी
अगर आपको सुबह उठते ही ये लक्षण दिखाई दें, तो इसे हल्के में न लें। अपने डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें और ब्लड शुगर की जांच कराएं। डायबिटीज को नियंत्रित करना जितना जल्दी शुरू किया जाए, उतना ही बेहतर होता है।
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