मानसून में कभी ना करें ये पांच गलतियां, बढ़ जाता है इंफेक्शन और एलर्जी का खतरा

Sandesh Wahak Digital Desk : मानसून के मौसम में स्वास्थ्य संबंधी कई बीमारियां परेशान करने लगती है। मानसून में होने वाली रिमझिम बारिश से सेहत को कई बार नुकसान पहुंचता है।

इस मौसम के दौरान की जाने वाली कुछ छोटी-छोटी गलतियां ही स्वास्थ्य संबंधी परेशानी होने लगती है। चलिए जानते हैं मानसून व बारिश के मौसम में की जाने वाली उन गलतियों के बारे में जिसके कारण एलर्जी व इन्फेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है।

1. बारिश के पानी में भीगना

मानसून का मौसम ऐसा होता है कि इस दौरान दिन में कई बार धूप निकल जाता है और बारिश भी कई बार हो जाती है। यही कारण कई बार तेज गर्मी और पसीने के दौरान अचानक से बारिश आने के बाद हम भीग जाते है, जिससे शरीर के तापमान पर गंभीर असर पड़ता है और हम बीमार पड़ने लगते हैं।

2. गीले कपड़े पहनना

बारिश में भीगना आपकी सेहत को नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन भीगने के बाद गीले कपड़े पहने रहना आपकी सेहत का दुश्मन हो बन सकता है। देखा गया है कि कुछ लोग बारिश में भीगने के बाद कपड़े बदलने में देरी कर देते हैं या फिर सोचते हैं कि वे ऐसे ही सूख जाएंगे। यही कारण है कि उन्हें कई प्रकार के स्किन एलर्जी होने का खतरा बढ़ जाता है।

3. साफ सफाई का ध्यान न रख पाना

मानसून के मौसम में कई पानी ज्यादा होने के कारण हमारे द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली बहुत सी चीजें दूषित हो जाती हैं। इन दूषित चीजों का इस्तेमाल करना या फिर उनके संपर्क में आना हमें बीमार बना देता है और यही कारण है कि ज्यादातर लोग मानसून के मौसम में ही बीमार पड़ जाते हैं।

4. मच्छरों से सावधानी न रख पाना

मानसून के मौसम में सबसे बड़ी समस्याओं में से एक इस दौरान होने वाले मच्छर हैं। बारिश के मौसम और पानी जगह-जगह खड़े होने के कारण मच्छर पैदा होने लगते हैं और मच्छरों से होने वाली बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है। मच्छरों से होने वाली बीमारियां जैसे मलेरिया, डेंगू और चिकनगुनिया आदि का खतरा काफी बढ़ सकता है।

5. मानसून में होने वाली बीमारियां

मानसून में जगह जगह पानी भरने से डेंगू चिकनगुनिया और मलेरिया के मच्छर कई बीमारियां फैलाते हैं जैसे हैजा, टाइफाइड, पेट में इंफेक्शन, डायरिया और हेपेटाइटिस ए जैसी बीमारियां जो आमतौर पर दूषित पानी और खाने के कारण फैलती हैं।

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